Beauty

जानिए गर्दन के कालेपन के कारणों के बारे में जिनकी वजह से गर्दन हो जाती है काली !

ज्यादातर लोग अपने चेहरे, हाथों और पैरों की आकर्षक या स्वस्थ त्वचा पाने के लिए बहुत सारा पैसा खर्च करते हैं। हालांकि, उनमें से ज्यादातर गर्दन की काली त्वचा की देखभाल के मामले में वांछित होने के लिए बहुत कम छोड़ देते हैं। कुछ लोगों को गर्दन का काला पड़ना काफी अजीब लगता है और ऐसी स्थिति में वे तरह-तरह के उत्पादों या घरेलू उपचारों का इस्तेमाल करने लगते हैं। यह कठिनाई उम्र बढ़ने के साथ बढ़ती जाती है। कुछ परिस्थितियों में, चाहे कितना भी प्रयास क्यों न कर लिया जाए, गर्दन का कालापन विभिन्न कारकों और त्रुटियों के कारण बना रहता है।
दरअसल, समस्या का निवारण करने से पहले, इसके होने का सही कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। हम गर्दन के कालेपन और अन्य दोषों के कारणों पर चर्चा करेंगे।

 

डायबिटीज
कई बार लोग इस बात से अनजान होते हैं कि डायबिटीज के कारण उनकी गर्दन काली हो रही है। मधुमेह को नियंत्रित करने के बजाय, वे गर्दन के कालेपन को दूर करने का प्रयास करते हैं, जिससे वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं। शुगर लेवल को नियंत्रण में रखकर त्वचा के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों की भी देखभाल की जा सकती है।

 

मोटापा
विशेषज्ञों के अनुसार मोटापे के कारण गर्दन पर कालापन आ जाता है। ज्यादातर लोग इस बात से अनजान होते हैं कि चर्बी की वजह से उनकी गर्दन काली हो रही है। इस समस्या को हल करने के लिए उचित खान-पान और दिनचर्या का पालन करना चाहिए। इस सलाह का पालन करके आप न केवल अपनी त्वचा बल्कि अपने पूरे शरीर को भी स्वस्थ रख पाएंगे।

 

जरूरत से ज्यादा सफाई करने से
अपनी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रखने के लिए उसकी देखभाल करना फायदेमंद माना जाता है, फिर भी कई लोग अपनी सौंदर्य देखभाल दिनचर्या में कई ऐसी प्रथाओं को शामिल करते हैं, जो अच्छे से ज्यादा नुकसान का कारण बनती हैं। यह किसी बड़ी भूल से कम नहीं है। गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए लोग अपनी त्वचा को जरूरत से ज्यादा स्क्रब करते हैं। वैकल्पिक रूप से, वे इसमें क्रीम की मालिश करते हुए त्वचा को बार-बार रगड़ते हैं। जानकारों के मुताबिक इससे त्वचा और भी काली होने लगती है। स्क्रबिंग या रबिंग हल्के हाथों से की जानी चाहिए और 3 से 4 मिनट से ज्यादा नहीं करनी चाहिए।

 

विटामिन सी की कमी
त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने के लिए शरीर में विटामिन सी की उचित मात्रा मौजूद होनी चाहिए। आज के खान-पान और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण हम सभी में विटामिन और खनिजों की कमी हो जाती है। ऐसे में शरीर ही नहीं त्वचा को भी नुकसान पहुंचता है। जानकारों के मुताबिक अगर त्वचा में विटामिन सी की कमी हो जाए तो इससे कालापन आ सकता है। ऐसे में विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।

 

Related Posts

How To Choose The Right Sunscreen For Your Skin Type?

First of all, there are two types of sunscreen: chemical-blocking sunscreen and physical-blocking sunscreen. Chemical sunscreens block UV rays by absorbing them into the skin and then releasing them.  Physical sunscreens, meanwhile, function by sitting on top of the skin and reflecting UV rays away from the body or face . There are certain properties associated with both types of sunscreen, which means it’s worth knowing which does what.

15 Jul 2025

No need to apply cream-lotion, try these Ayurvedic beauty tips to get glowing skin

Herbs, plants, and other natural ingredients are used in Ayurveda not only for good health but also for the skin. According to the ancient Indian system of medicine, many Ayurvedic packs and masks made from natural ingredients can be used for glowing skin. They help in removing the problems related to the skin.

Actually, there are many beauty secrets in Ayurveda, which help in protecting the natural glow of the skin. Special facial oils, packs, masks, scrubs, and ubtans provide nourishment to the skin and make the face glow. The special thing is that this Ayurvedic beauty recipe can be made from the ingredients present in the kitchen.

20 Aug 2025

Easy Turmeric Masks for Beautiful, Glowy Skin

I'm constantly enthralled by how wonderful it feels to take care of your skin. We can't all afford expensive spa facials or high-end beauty products, but it doesn't mean we can't enjoy the luxury or advantages of these procedures!

I'm all about easy, budget-friendly ways for looking your best, whether it's making a simple sugar scrub, hydrating with your own rose petal body oil, or making a turmeric mask for skin care. First up, a turmeric face mask for bright skin!

What exactly is turmeric?

Turmeric is used in a variety of Southeast Asian recipes. It's a long-established South Indian spice that's been used for a variety of purposes. It's not only flavouring and colouring component, but also a therapeutic and beauty plant, according to her. She points out that it has been scientifically established to be an anti-inflammatory that relieves redness and itching.

Dr. Gates notes, "Turmeric regulates microorganism development on the skin, helping to ward off acne-causing acne bacteria and preventing the spread of other illnesses." "It also has potent antioxidant qualities, regulates sebum secretion, and aids in pore cleansing."

08 Jan 2025

How to Get Fair Skin Fast Permanently Fairer Skin with Papaya & Tomato And Remove Darkness Skin(In Hindi).

एक हफ्ते में गोरी त्वचा चाहते हैं? गोरी त्वचा के लिए टमाटर का प्रयोग तुरंत शुरू कर दें। टमाटर में लाइकोपीन होता है जो त्वचा से टैन या डार्कनेस को कम करने में मदद करता है। इसका नियमित उपयोग आपकी त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करेगा और इस प्रकार आपको एक समान और हल्का रंग देगा। पपीता विटामिन सी से भरपूर होता है

12 Sep 2025

रंग साफ करने के आसान घरेलू उपाय

महिला हो या पुरुष, खबसूरती सभी के लिए मायने रखती है। हर कोई चाहता है कि उनका चेहरा बेदाग और दमकता नजर आए। वो बात और है कि आधुनिकता के दौर में त्वचा का ख्याल न रखने के कारण स्किन की प्राकृतिक चमक फीकी पड़ जाती है। ऐसे में लोग रंग साफ करने का तरीका आजमाने के लिए तरह-तरह की क्रीम लगाकर चेहरे की थोड़ी-बहुत बची हुई चमक भी न चाहते हुए खत्म कर देते हैं। फिर क्यों न त्वचा की रंगत निखारने के लिए घरेलू उपाय को अपनाया जाए। इसमें प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल होता है, इसलिए त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ने का डर भी कम हो जाता है। इसी वजह से स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम रंग साफ करने के आसान घरेलू उपाय और फेसपैक के बारे में बता रहे हैं।

07 Jul 2025

पिगमेंटेशन, गोरी और चमकदार त्वचा के लिए 5 मसूर दाल फेस पैक हिंदी में

दालें हर किसी की रसोई में पाई जाने वाली सबसे आम सामग्री है। दालें प्रोटीन से भरपूर होती हैं और इसलिए हमारे स्वास्थ्य को शीर्ष क्रम में रखने के अलावा, त्वचा के लिए भी बहुत अच्छी होती हैं। मसूर दाल हर घर में उपलब्ध एक लोकप्रिय सामग्री है और इसलिए गोरी और चमकती त्वचा के लिए इसका उपयोग करना आसान है। त्वचा के लिए मसूर दाल का उपयोग त्वचा को एक्सफोलिएट करने, चमकदार बनाने और कसने, 

10 Oct 2025
Latest Posts