शिशुओं में संपूर्ण त्वचा होने की प्रतिष्ठा होती है, इसलिए अधिकांश नए माता-पिता को यह जानकर आश्चर्य होता है कि शिशु की कोमल त्वचा एक मिथक है। जीवन के पहले वर्ष में त्वचा के दोष वास्तव में काफी आम हैं।

नीचे कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका उपयोग करके आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके बच्चे की त्वचा चिकनी और स्वस्थ बनी रहे।

 

1. नहाने के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं का पालन करें 

शिशु के स्नान के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं का पालन करें। आपको अपने बच्चे को नियमित रूप से नहलाना चाहिए, लेकिन आपको उसे हर दिन नहलाने की जरूरत नहीं है।

आप टब में धोने के बीच उनके हाथों, चेहरे, जननांगों और शरीर के अन्य हिस्सों को साफ रखने के लिए एक मुलायम कपड़े और गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं। नहाने के बाद, अपने बच्चे को कपड़े या डायपर में डालने से पहले पूरी तरह से थपथपाएं।

2. रूखी त्वचा से रहें सावधान

सभी शिशुओं को मॉइस्चराइजर लगाने की आवश्यकता नहीं होती है। शिशुओं के लिए घर आने के बाद पहले कुछ हफ्तों में शुष्क त्वचा के छोटे-छोटे पैच विकसित होना सामान्य है। बिना किसी अतिरिक्त मॉइस्चराइजर की आवश्यकता के ये पैच अक्सर अपने आप चले जाएंगे।

यदि आपके बच्चे की त्वचा बहुत शुष्क या फटी-फटी है, तो आप पेट्रोलियम जेली आधारित उत्पाद लगा सकती हैं। आप त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन भी लगा सकते हैं यदि यह इत्र और रंगों से मुक्त है, जो आपके बच्चे की त्वचा को और भी अधिक परेशान कर सकता है।

प्राकृतिक पौधों के तेल, जैसे कि जैतून, नारियल, या सूरजमुखी के बीज के तेल, को शिशुओं के लिए मॉइस्चराइज़र के रूप में सुझाया गया है, लेकिन कुछ सबूत हैं कि वे वास्तव में बच्चों में शुष्क त्वचा या एक्जिमा को बदतर बना सकते हैं।

3. अपने बच्चे को धूप से दूर रखें

चूंकि शिशुओं की त्वचा इतनी संवेदनशील होती है, इसलिए पहले छह महीनों में उन्हें सनस्क्रीन का उपयोग करने के बजाय धूप से बचाना बेहतर होता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि सीधे सूर्य के संपर्क से बचें और सूर्य की सबसे अधिक तीव्रता वाले घंटों के दौरान, सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच छाया की तलाश करें।

4. नाखून वृद्धि के लिए देखें

भले ही आपके बच्चे के नाखून छोटे और पतले हों, फिर भी वे नुकीले हो सकते हैं। लंबे या नुकीले नाखून चेहरे या शरीर पर खरोंच पैदा कर सकते हैं, इसलिए यह एक अच्छा विचार है कि आपके बच्चे के नाखून कैसे बढ़ रहे हैं, इस पर नज़र रखें।

बच्चे के नाखून तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए आपको अपने बच्चे के नाखूनों को हर हफ्ते या अधिक बार फाइल करने या ट्रिम करने की आवश्यकता हो सकती है। आप नाखूनों को धीरे से चिकना और छोटा करने के लिए नॉन-मेटल नेल फाइल का इस्तेमाल कर सकते हैं या लंबाई कम करने के लिए बेबी नेल क्लिपर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

5. हीट रैश को रोकने में मदद करें

यदि आपका शिशु अधिक गरम हो जाता है, तो हीट रैश हो सकता है। यह अक्सर त्वचा की परतों या उन क्षेत्रों के पास दिखाई देता है जहां कपड़े त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं। हीट रैश छोटे लाल धब्बों जैसा दिखता है

अपने बच्चे के इलाज के लिए, आपको त्वचा को ठंडा रखना चाहिए और तेल आधारित उत्पादों के उपयोग से बचना चाहिए। एक ठंडा स्नान या वॉशक्लॉथ किसी भी खुजली को कम करने और दाने को साफ करने में मदद कर सकता है।