Carrots are root vegetables that were initially grown circa 900 AD in Afghanistan. Although orange is their most well-known colour, they also occur in purple, yellow, red, and white. Carrots were purple or yellow in the beginning. Around the 15th or 16th century, orange carrots were created in Central Europe.

Depending on the colour, size, and region of origin, this popular and versatile vegetable may have a slightly distinct flavour. Carrots have a slightly sweet flavour due to the sugar, but they can also be earthy or bitter.

जब आपके बालों में मेलेनिन की कमी हो जाती है तो उम्र के साथ ये सफेद होने लगते हैं। बालों का सफेद होना एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जो आमतौर पर 35 से 40 की उम्र के आसपास शुरू होती है। दूसरी ओर, समय से पहले सफेद होना प्राकृतिक नहीं है और यह पोषण की कमी या तनाव का संकेत हो सकता है।
अगर आप भी इसी तरह कम उम्र में सफेद बालों से परेशान हैं, तो हम आपके लिए कुछ उपयोगी सलाह लेकर आए हैं। राहत के उपायों के बारे में जानने से पहले पता करें कि कम उम्र में बाल सफेद क्यों होने लगते हैं।

नींबू के एंटीऑक्सीडेंट गुण आपको बीमारियों से ज्यादा प्रभावी ढंग से लड़ने में सक्षम बनाते हैं। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने का भी प्रभाव डालता है। आम तौर पर त्वचा से दाग-धब्बों को दूर करने और त्वचा में निखार लाने के लिए नींबू के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है।
खाद्य उत्पादन इंडस्ट्री और हमारी स्किन की सुरक्षा के लिए उत्पाद बनाने वाली कॉस्मेटिक इंडस्ट्री में भी नींबू की खूब मांग होती है। नींबू में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है। इसके अलावा इसमें कई ऐसे पदार्थ पाए जाते हैं, जो कैंसर जैसी बड़ी बीमारी की संभावना को कम कर सकते हैं।

किसने सोचा होगा कि वर्क फ्रॉम होम एक हकीकत बन जाएगा? और अब कार्यस्थलों के खुलने के साथ, एक मिश्रित वर्क एन्वायरमेंट दिन का क्रम बन गया है। लेकिन, हम कुछ भी कहें, हाल के वर्षों में हमारा जीवन काफी गतिहीन हो गया है। जिससे हम खुद की सेहत का ध्यान नहीं रख पाते। लकिन इसके कुछ ऑप्शन हैं, जिससे आप वर्क के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख पाएंगे। आप जितना हो सके अपने पैरों को फैलाएं और जितना हो सके अपने शरीर को हिलाएं। आपको हर घंटे कम से कम पांच मिनट या हर दो घंटे में दस मिनट चलना चाहिए। ये छोटे-छोटे एक्टिविटी ब्रेक लेने से कमर छोटी और समग्र स्वास्थ्य बेहतर होता है। अगर और कुछ नहीं, तो कुछ आसान डेस्क एक्सरसाइज ट्राई करें।

On your journey to finding work that is fulfilling, you might have friends and family tell you it’s a lost cause. They’ll reason that there are more important things. They’ll say that work and money are superficial pursuits.

A career is just as important as any other aspect of life. And we can’t leave a major area of our life unattended whether it be a career, relationships, health, or finances.

In this post we’re going to explore the impact career has on one’s well-being. It’s important to be equipped with this knowledge because, during our journey to fulfilling work, we inevitably come across roadblocks. One thing that can help get past the roadblocks is knowing why a career is so important in life.

जबकि वे चार आदतें स्वस्थ जीवन शैली के लिए निर्विवाद रूप से महत्वपूर्ण हैं, कुछ लोग तर्क दे सकते हैं कि अधिक कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। आपकी सूची में क्या होगा?

हर कोई जानता है कि धूम्रपान आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यदि आप उन भाग्यशाली लोगों में से एक हैं जिन्हें कभी निकोटीन की लत नहीं पड़ी, तो अपनी पीठ थपथपाएं। धूम्रपान करने वालों, मुझे आशा है कि आप अपनी आदत को छुड़ाने के लिए लगन से काम कर रहे हैं। अपने स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने आसपास के लोगों के लिए धूम्रपान मुक्त जीवन के महत्व को कम आंकना असंभव है।